Етерично масло от лавандула
Доказаните качества на етеричното масло от Лавандула включват способността му да намалява стреса и тревожността, да елиминира нервното напрежение, да облекчава болката, дезинфекцира скалпа и кожата, предотвратява акне, подобрява кръвообращението и лекува дихателните проблеми. Маслото от Лавандула се използва широко в ароматерапията и работи като естествен помощник за сън. Неговата мощна антибактериална природа го прави чудесен домашен препарат и дезодорант.
Етеричното масло от лавандула се извлича от цветята на лавандуловото растение (Lavandula angustifolia), главно чрез парна дестилация. Цветовете на Лавандулата са известни със своя успокояващ аромат и са били използвани от векове. Латинското наименование на Лавандулата е лаваре, което означава „да се измие”. Това е така, защото цветята от Лавандула и етеричното масло са били използвани от древни времена от римляните, персите, гърците и египтяните като добавка за баня и парфюм.
Чистото лавандулово етерично масло често се използва в различни форми, включително като ароматерапевтично масло, в гелове, инфузии, лосиони, сапуни, бебешки продукти и свещи. Използва се също за приготвяне на чай, лимонади, сиропи, ароматни напитки и печени ястия. За инхалации, гаргари, масажи и компреси.
Мощните ползи за здравето на етеричното масло от лавандула включват следното:
- Насърчава изцеление на рани
Етеричното масло от Лавандула е отлично етерично масло, което се ползва, тъй като помага за лечение на малки нарязвания, натъртвания и изгаряния. Според проучване от 2016 г., публикувано в списание BMC Complementary and Alternative Medicine, етеричното масло усилва синтеза на колаген и лекува тъканите на кожата. Просто разтрийте няколко капки етерично масло от Лавандула върху наранената зона или при изгаряния, за да увеличите кръвообращението и заздравяването. Може да се използва и за успокояване на кожните раздразнения, бръсначни удари и слънчево изгаряне.
- Невропротективен ефект
Проучване, публикувано в Brain Research (февруари 2014), показва, че маслото от Лавандула има потенциал да намали мозъчния оток и да подобри функционалните способности при хора, засегнати от церебрална исхемия. Докато Лавандулата традиционно се използва в много козметични и терапевтични приложения поради лечебните свойства, това проучване потвърждава, че лавандуловото масло има мощни невропротективни свойства. Освен това, маслото спомага за увеличаване на антиоксидантния капацитет в организма и потиска оксидативния стрес.
- Облекчава стреса и тревожността
Прилагането на няколко капки лавандулово масло към кремовете ви може да бъде полезно при лечение на мигрена, главоболие, депресия, нервно напрежение и емоционален стрес. Можете също така да добавите няколко капки масло от Лавандула към водата за вана, за да намалите нервното изтощение и безпокойството. Това е така, защото терпеноиди като линалол и линалилацетат, присъстващи в етерично масло от Лавандула, имат мощни успокоителни способности.
Изследване от 2018 г. на Western University of Health Sciences, Калифорния, показва, че маслото може да е отлично тонизиращо средство за безпокойство. Множество проучвания показват, че пероралното приложение на препарати с Лавандула намалява тревожността. Д-р Николет Пери от Центъра за изследване на лечебните растения, университетите в Нюкасъл и Нортумбрия във Великобритания, в своята научна статия, установи, че ароматерапията помага за справяне с хронична болка, тревожност и безсъние.
- Помага при дихателни нарушения
Маслото от Лавандула се използва широко за респираторни проблеми, включително инфекция на гърлото, грип, кашлица, настинка, астма, синусова задръжка, остър и хроничен бронхит, разширение на бронхиалните пътища, магарешка кашлица, ларингит, синуит и тонзилит. То може да бъде поставено в дифузер за етерично масло, може да се приложи локално върху кожата на шията, гърдите и гърба. Също така се добавя към много изпарители и инхалатори, които обикновено се използват при студ и кашлица.
Стимулиращият характер на етеричното масло от Лавандула може също така да втечни жилавите секрети и храчки и да облекчи задръстванията, свързани с дихателните пътища, като по този начин ускорява процеса на възстановяване и помага на организма естествено да елиминира слузта и други нежелани патогени. Парите от етерично масло от Лавандула също имат антибактериални качества, които могат да се борят с инфекциите на дихателните пътища.
- Насърчава добрия сън
Етеричното масло от Лавандула предизвиква сън и често се използва като алтернативно лечение за безсъние. Сложете няколко капки от ароматното масло в дланите си и го изтрийте върху калъфката за възглавница и чаршафите. Той ще осигури добър нощен сън. Екип от изследователи проучи ефектите от ароматерапията с Лавандула върху 67 жени в Тайван на възраст 45-55 години.
Доброволците показват значително подобрение на качеството на съня и постоянен положителен ефект на вариабилността на сърдечната честота с увеличаване на парасимпатиковата модулация. Може да капнете и една, две капки от етеричното масло директно на възглавницата си, или на памучна кърпа, без да се притеснявате че ще остане петно.
- Антибактериални свойства
Редовната употреба на етерично масло от Лавандула осигурява резистентност към различни заболявания. Лавандулата има антибактериални и антивирусни качества, които я правят идеална за защита на организма от редки болести като туберкулоза, коремен тиф и дифтерия, според ранните изследвания на 20-ти век.
- Лекува Акнето
Според дерматолозите, етеричното масло от Лавандула е едно от най-полезните масла при лечението на акне, което засяга предимно младите хора, преминавайки през пубертета, но може да засегне и възрастни. Нейните антибактериални и терапевтични свойства бяха проверени от д-р Герхард Букбайер от катедрата по клинична фармация и диагностика към Виенския университет.
Чистото етерично масло от Лавандула потиска бактериите, които причиняват първоначалната инфекция с акне, помага да се регулира прекомерното отделяне на себум чрез хормонални манипулации и може да намали признаците на белези, след като акнето е започнало да се лекува. Добавянето на малко количество етерично масло от Лавандула към други кремове или мехлеми на кожата може значително да увеличи потенциала за облекчение и лечение. Друго подходящо масло, което може да прибавите за по-ефикасно третиране на акнето е Чаеното дърво.
- Грижа за косата
Етеричното масло от Лавандула е полезно за грижа за косата, тъй като е доказано, че е много ефективно за въшки, яйца от въшки и гниди. Освен това е доказано, че терапевтичното етерично масло от Лавандула е много полезно и при лечението на косопад, особено при пациенти, които страдат от алопеция, автоимунно заболяване, при което тялото отхвърля собствените си космени фоликули.
В едно шотландско проучване се съобщава, че повече от 40% от пациентите от алопеция в проучването съобщават за увеличение на растежа на косата, когато редовно втриват етеричното масло от лавандула в скалпа си. Следователно, лавандуловото масло понякога се препоръчва като превантивна мярка срещу мъжката плешивост.
- Облекчава болката
Етеричното масло от Лавандула е известно като отлично лекарство за различни видове болки, включително, мускулни болки, ревматизъм, навяхвания, болки в гърба и лумбаго. Редовен масаж с лавандулово масло може да осигури облекчение от болката в ставите. Проучване е направено от д-р Юнг Ким, катедра по анестезиология, Университетския медицински център в Ню Йорк, за облекчаване на следоперативната болка. Той показа, че комбинирането на пари от етерично масло от Лавандула и кислород подобрява степента на удовлетворение с контрола на болката, в сравнение с тези пациенти, които са се възстановили само с кислород след голяма операция.
- Репелент срещу насекоми
Миризмата на етерично масло от Лавандула е мощен за много видове насекоми като комари, мушици и молци. Нанесете малко лавандулово масло върху откритата кожа, когато сте навън, за да предотвратите тези дразнещи ухапвания. Освен това, ако се случи да бъдете ухапан от някоя от тези буболечки, етеричното масло с Лавандула има противовъзпалителни свойства, които ще намалят дразненето и болката, свързана с ухапванията.
- Стимулира потока урина
Етеричното масло от Лавандула е подходящо за уринарни нарушения поради стимулиращия му ефект върху производството на урина. Освен това, то помага за възстановяване на хормоналния баланс и за намаляване на цистит или възпаление на пикочния мехур. То също така намалява крампи и други нарушения.
- Подобрява кръвообращението
Етеричното масло от Лавандула е полезно за подобряване на кръвообращението в организма. Изследователи от катедрата по сърдечно-съдови науки и медицина, Университет Чиба в Япония предполагат, че ароматерапията с лавандулово масло има благоприятен ефект върху коронарната циркулация. То понижава кръвното налягане и често се използва за лечение на хипертония.
Това означава, че не само органите увеличават нивата на оксигенация, стимулират мускулната сила и здравето, но мозъчната активност може да има забележим тласък, кожата остава ярка и зачервена с кръв, а тялото е защитено от рисковете от инфаркт и атеросклероза.
- В подкрепа на доброто храносмилане
Маслото от Лавандула е полезно за храносмилането, защото увеличава подвижността на храната в червата. Маслото също така стимулира производството на стомашни сокове и жлъчка, като по този начин спомага за лечението на стомашно разстройство, стомашни болки, колики, газове, повръщане и диария.
- Лекува екзема
Вече стана ясно, че лавандуловото масло се използва за лечение на различни кожни заболявания като акне, бръчки, псориазис и други възпалителни състояния. Обикновено се използва за ускоряване на лечебния процес на рани, порязвания, изгаряния и слънчеви изгаряния, тъй като предотвратява белези. Също така се добавя към масло от лайка за лечение на екзема.
- Потенциал за борба с рака
Според Центъра за рак на Memorial Sloan Kettering са необходими човешки изследвания, за да се установи дълбочината на свойствата на лавандуловото масло, които могат да помогнат за лечение на рак. Въпреки това, маслото има свойства, които помагат за лечение на безсъние, психически стрес и тревожност, които могат да са в подкрепа на общото здраве.
- В подкрепа на алергични състояния, като сенна хрема и ринит.
Маслото от Лавандула, може да се определи като едно от най-многофункционалните и най-често приложими масла в ежедневието ни. То е едно от най-добре проучените масла. В етеричното масло от Лавандула са идентифицирани над 150 биологично активни вещества. Силно бактерицидните му свойства са прилагани още в Древен Египет. С него са напоявани превръзките на мумиите.
По време на Първата Световна война, френския химик Рене-Морис Гатефос постига нечувани резултати при лечение на тежките рани и гангрени на войниците. След като нито един от прилаганите медикаменти не дава резултат, именно лавандуловото масло прекратява газификацията на тъканите и спасява много войници от гангрени и ампутация на крайниците. Последователи на Гатефос през годините са др. Жан Валнет (който лекува френските войници на фронта с масло от Лавандула), др. Пол Белаш, др. Лапраз и др. Всички тези открития са доста обедително доказателство за противовирусните и бактерицидни свойства на маслото, което е и доста добър приносител на кислород на клетъчно ниво.
За повече информация!