ЩИТОВИДНА ЖЛЕЗА

 /dr. Mariza Snyder/

Ако страдате от хипотиреоидизъм или хипертиреоидизъм, независимо дали е от проблеми с щитовидната жлеза или автоимунно заболяване, допълнителните симптоми, които идват с нея, причиняват всякакъв вид дискомфорт.

Наистина се борех преди с диагнозата на Хашимото, но преминаването ми към етеричните масла ми помогна да си върна живота! Ето някои от любимите ми етеерични масла за насърчаване на здравето на щитовидната жлеза и облекчаване на най-често срещаните симптоми!

ТАМЯН

Тамянът може да насърчи здравословните имунни и ендокринни реакции и да намали възпалението. В допълнение, Frankincense също подмладява кожата ви, когато се прилага локално. Просто добавете капка към ежедневния си овлажнител – или дори направо върху кожата си – за да постигнете здравословен блясък.

КАРАМФИЛ

Когато се почувствате преуморени или подложени на ежедневен стрес, щитовидната ви жлеза наистина може да се „повреди“. Карамфиловото етерично масло помага да се регулира реакцията на стрес на тялото ви. Можете да почувствате незабавно спокойствие заради загряващия му аромат, който винаги ми напомня за уютни есенни дни.

ЛИМОНЕНА ТРЕВА

Лимонената трева може да ви помогне да регулирате възпалителните реакции на тялото си и да подпомогне клетките, които са свързани с възстановяване на увредената тъкан (например щитовидната ви жлеза). И подсказка – можете също да използвате етерично масло от лимонена трева, за да освежите водата или ежедневните си зелени смутита.

СМИРНА

Етеричното масло от Смирна не само е от полза за кожата ви, но и поддържа здрави емоции и засилва имунната система. Освен това има силни почистващи свойства, които могат да действат като антиоксиданти и да помогнат на тялото ви да филтрира токсините, които биха могли да ви затлачат.

ЛАВАНДУЛА

Тя е не само чудесна за справяне с несъвършенствата и проблемите с кожата, но също така има невероятни ароматерапевтични възможности, които незабавно успокояват вашето тяло и ум. Linalool, основната съставка на лавандулата, също поддържа здрави имунни реакции и е свързана с подобрено когнитивно здраве и способности.

МЕНТА

Peppermint е мощно масло, което влияе върху централната ви нервна система и способностите на клетките ви да бъдат стимулирани, което може да помогне за повишаване на вашата неактивна щитовидна жлеза, ако се справяте с хипотиреоидизъм.

ЧАЕНО ДЪРВО Melaleuca

Със 92 съединения в самото масло, етеричното масло Melaleuca (или чаено дърво) е в състояние да насърчи вашата репродукция на клетките и ремоделиране на тъканите, което наистина може да помогне за възстановяване на увредената ви щитовидна жлеза. Мелалеука поддържа здравословна имунна функция и може също така да помогне за прочистване на тялото от заплахи за околната среда.

За да направя някои от предположенията за започване на тези масла, ето моята любима смес за поддръжка на щитовидната жлеза.

Съчетание рол-он за поддръжка на щитовидната жлеза

6-8 капки етерично масло от лавандула

5 капки етерично масло от Frankincense

5 капки Етерично масло от карамфил

5 капки етерично масло от лимонена трева

5 капки етерично масло от мирта

5 капки мента

Носител масло по избор

Начин на употреба: Добавете маслата в 10-мл стъклена рол-он бутилка и допълнете с носещо масло по ваш избор. Сменете горната част, сложете капачката и завъртете, за да комбинирате. За да го използвате, нанасяйте 2-3 пъти всеки ден на врата си, за да поддържате щитовидната си жлеза.

Д-р Марица

If you are dealing with hypothyroidism or hyperthyroidism, whether from thyroid issues or an autoimmune disease, the extra symptoms that come with it cause all sorts of discomfort.

I really struggled before my Hashimoto’s diagnosis, but my go-to essential oils helped me to gain back my life! Here are some of my favorites for promoting thyroid health and helping ease some of those most common symptoms!

FRANKINCENSE

Frankincense can promote healthy immune and endocrine responses and decrease inflammation. In addition, Frankincense also rejuvenates your skin when applied topically. Simply add a drop to your daily moisturizer — or even straight onto your skin — to achieve a healthy glow.

CLOVE

When you feel overly taxed or are treading in the chronic stress waters, your thyroid can really take a hit. Clove essential oil helps regulate your body’s stress response. You can feel an immediate calm because of its warming scent, which always reminds me of cozy fall days.

LEMONGRASS

Lemongrass can help regulate your body’s inflammatory responses and assist the cells that are associated with rebuilding damaged tissue (such as your thyroid gland). And a hint – you can also use Lemongrass essential oil to jazz up your water or your daily green smoothies.

MYRRH

Myrrh essential oil not only benefits your skin but also supports healthy emotions and boosts the immune system. It also has strong cleansing properties that can act as antioxidants in your body and help your body filter out the toxins that could be slowing you down.

LAVENDER

It is not only great for nixing nasty skin issues, but it also has amazing aromatherapeutic powers that instantly calm your body and mind. Linalool, Lavender’s main constituent, also supports healthy immune responses and has been associated with improved cognitive health and abilities.

PEPPERMINT

Peppermint is a powerful oil that affects your central nervous system and your cells’ abilities to be stimulated, which could help rev up your underactive thyroid if you are dealing with hypothyroidism.

MELALEUCA

With 92 compounds in the oil itself, Melaleuca (or Tea Tree) essential oil is able to promote your cell reproduction and tissue remodeling, which can really help restore your damaged thyroid gland. Melaleuca supports healthy immune function and can also help cleanse your body from environmental threats.

To take some of the guesswork out of getting started with these oils, here is my favorite Thyroid Support Blend.

Thyroid Support Rollerball Blend

6-8 drops Lavender essential oil

5 drops Frankincense essential oil

5 drops Clove essential oil

5 drops Lemongrass essential oil

5 drops Myrrh essential oil

5 drops of Peppermint

Carrier oil of choice

Directions: Add oils to a 10-mL glass rollerball bottle and top off with a carrier oil of your choice. Replace the top, put on the cap, and swirl to combine. To use, apply 2-3 times each day to your neck to support your thyroid.

XO,

Dr. Mariza

За връзка:

Antonia Donkova 0899 807066

Категории: Любопитни факти

0 Коментара

Вашият коментар

Avatar placeholder

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван.

пет × едно =

error: Content is protected !!