Ветивер/VETIVER

Етеричното масло от ветивер, наричано още масло от KHUS, се извлича от растението ветивер –  груба, зелена трева, произхождаща от Индия, която може да расте с височина пет фута или повече. Ветивер е от едно и също семейство с други треви, използвани заради техните етерични масла, като лимонена трева, палмароса и цитронела.

Маслото на ветивера е доста ароматно, с отличителен остър и земен аромат, който можете да разпознаете в множество мъжки одеколони.

То се дестилира от корените на растението и се използва в холистичната практика основно заради успокояващите и заземяващите му характеристики. Съдържа над 100 компонента. Важни съединения на ветивер са хусимене (khusimene), делта-селинен, бета-ветивенен, циклокопакамфан-12-ол (епимери А и В), ветиселинол, хасимол, изоваленценол, хусимон, алфа-ветивон и бета-ветивон. Маслото е с кехлибарено-кафяв цвят и е описано като сладък, дървесен и опушен аромат.

Ползи и лечебни свойства на масло от ветивер:

1. Доказан антиоксидант

Антиоксидантите са вещества, които помагат за предотвратяване на определени видове клетъчни увреждания, особено тези, причинени от окисление. Когато някои видове кислородни молекули пътуват свободно в тялото, те причиняват оксидативни увреждания, което всъщност е образуването на свободни радикали, те са много опасни за тъканите на тялото. Някои ползи от консумацията на богати на антиоксиданти храни и билки включват по-бавно стареене, здрава и светеща кожа, намален риск от рак, поддръжка на детоксикация и по-дълъг живот.

Проучване, проведено в Департамента по хранителна наука и човешко хранене, Университета в Клемсън в Южна Каролина оцени антиоксидантната активност на маслото на ветивер през 2005 г. Резултатите показват, че маслото на ветивер притежава силна активност за изчистване на свободните радикали в сравнение със стандартните антиоксиданти като бутилиран хидрокситолуен и алфа-токоферол. Антиоксидантната активност и защитно действие на маслото срещу химически индуцирана токсичност при опити с животни, прежръщат ветивер в средство подобряващо функциите на бъбреците и черния дроб.

2. Лекува белези и наранявания по кожата

Маслото ветивер е цикатрисант, което означава, че лекува белези, като насърчава регенерацията на кожата и тъканите. Чудесно и ефективно средство срещу акне, доказано срещу 4 щама бактерии причиняващи състоянието.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34963181/

Маслото подмладява кожата и премахва тъмните петна или признаците на шарка и обрив. Също така е масло против стареене и ефективно лекува стрии, пукнатини и други кожни заболявания. Плюс това, то работи и като домашно средство облекчаващо изгаряния и акне. Това масло може да бъде ефективно за жени, които имат стрии след раждане. Чрез добавяне на няколко капки масло от ветивер към измиващия сапун или лосион за тяло или лице, ще забележите разликата – кожата ви ще изглежда гладка и свежа.

Маслото ветивер е антисептик, което означава, че когато се прилага върху жива тъкан или кожа, намалява вероятността от инфекция и убива бактерии. Проучванията показват, че минимална концентрация от маслото може да убие инфекции като стафилокок. Може да прилагате ветивер преди и след хирургична процедура и при заздравяване на рани и порязвания. Антиоксидантните възможности на маслото, пък осигуряват ползи против стареенето на кожата. При нужда нанасяйте топично 2-4 капки в проблемната зона.

3. Лекува ADHD/ ADD дефицит на внимание

През 2001 г. проучване, проведено от д-р Тери Фридман, установи, че маслото на ветивер е ефективно при лечението на деца с ADHD. Експериментът е провеждан в продължение на две години (1999-2001 г.) и включва 40 деца на възраст между 6 и 12 години. Двадесет от децата не са били диагностицирани с ADHD – те са служили като контролна група – и са диагностицирани 20 деца.

Етеричните масла, които се използват в изследването, са лавандула, ветивер, кедър и мозъчна мощност (която е смес от тамян, сандалово дърво, мелиса, кедрово дърво, сини кипариси, етерични масла от лавандула и хеликрис). Етеричните масла са тествани едно по едно за 30 дни (за масло) чрез инхалации.

Крайните резултати са изключително обещаващи – ползите от лавандуловото масло са очевидни, тъй като повишиха производителността с 53%, етеричното масло от кедрово дърво увеличи производителността с 83%, а маслото на Ветивер увеличи производителността с 100%!

Проучването установява, че релаксиращите и успокояващи свойства на ветивер масло помагат на децата да се борят с техните ADHD и ADD симптоми, които обикновено включват трудност при концентриране, намален фокус, лесно отвличане, трудност при организацията и следване на насоки, нетърпение и нервно поведение.

4. Служи като афродизиак

Психичният и физически стрес могат да доведат до загуба на либидо или сексуално желание. Едно проучване от 2010 г., публикувано в списанието Hormones and Behaviour (Хормони и поведение), първо предложи това, когато клинично оценява хипотезата за „двойния хормон“. Изследователите открили, че когато кортизолът е повишен по време на стрес и тестостеронът реагира с повишаване. Проблемът е, че в крайна сметка нивата на тестостерон достигат до много по-ниско ниво, отколкото преди кортизолът да се появи.

Когато живеете в напрегнато състояние, изчерпвате нивата на тестостерона и чувствате загуба на сексуални желания. Тъй като е доказано, че маслото на ветивер е ефективно успокояващо и релаксиращо средство, то оставя ума и тялото спокойно, което ви позволява да балансирате хормоните си естествено.

Също така е много важно е да имате достатъчно сън. Според статия в списанието Current Opinion of Endocrinology, Diabetes and Obesity, получаването на достатъчно сън  в подходящо за това време са два от най-ефективните и естествени начини за повишаване на тестостерона. Тъй като ветивер има успокояващи свойства, които ви оставят в състояние на спокойствие, е известно, че помагат при безсъние и стрес. С правилното количество сън, тялото ви започва отново да усеща естествените и здравословни нужди, така че ако не можете да спите, опитайте да използвате масло от ветивер.

Това масло не само е полезно за повишаване на нивата на тестостерон в ума; също има нежни естроген-подобни ефекти. То има силата да укрепи женската репродуктивна система и балансира хормоните. Също така помага при лечение на менструални дискомфорти като умора, подуване, проблеми с кожата, емоционални промени.

5. Подобрява функцията на тялото

Маслото ветивер повишава имунната и нервната система, тъй като е естествен тоник. Проучване на Индия, проведено през 2015 г., установи, че маслото от ветивер играе защитна роля в организма, като намалява токсичните резултати на химиотерапевтичното лекарство, наречено цисплатин, което се използва за лечение на рак на тестисите, пикочния мехур, яйчниците или белите дробове. Поради своята антиоксидантна активност, ветивер маслото значително инхибира увреждането на ДНК в клетките на костния мозък на мишки, на които е даван цисплатин в продължение на пет последователни дни.

Успокояващите и възстановителните качества на маслото също са отговорни за стимулиране на имунната система и поддържане на нервната система. Когато сме изнервени и напрегнати, адреналинът и кортизолът наводняват тялото; увеличава се нашето кръвно налягане, дишане и сърдечна честота.

Маслото помага за отпускане на кръвоносните съдове. Предклинично проучване установи, че етеричното масло от ветивер насърчава отпускането на кръвоносните съдове отчасти, като действа като блокер на калциевите канали. Отпускането на кръвоносните съдове (намалено свиване) позволява на кръвта да тече по-свободно през сърдечно-съдовата система и спомага за понижаване на кръвното налягане. Тези предварителни изследвания показват, че ветивер може да помогне за поддържане на здравословни нива на кръвното налягане, което е много важно за сърдечно-съдовото здраве.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33048838/

След това глюкозата се освобождава в кръвния поток за получаване на готова енергия. Функциите на храносмилането, растежа, размножаването и имунната система се потискат или задържат, когато се чувстваме напрегнати и тревожни, а притока на кръв към кожата намалява, докато толерантността към болка се увеличава.

Овладяването на стреса въздейства върху мозъка, сърцето, храносмилането, имунната система и всяка друга система в тялото, така че естествените средства за тревожност, като масло от Ветивер, могат да бъдат изключително полезни.

6.Успокоява тревожността и нервността, помага при безсъние

Традиционно, ветивер се използва в ароматерапията за релаксация и облекчаване на емоционалния стрес, пристъпи на паника, травма, тревожност, безсъние, истерия и депресия. Изследване от 2015 г. изучава ефектите на маслото като средство, което помага при тревожност и неврологични действия в централното амигдалоидно ядро. Успокояващите и релаксиращи свойства на ветивера, го правят удачно решение при страдащите от инсомния. Може да капнете няколко капки директно на възглавницата или да добавите в дифузера вечер преди сън.

Когато на плъхове е дадено ветивер масло, то променя тази невронна активация от стреса. Всъщност, маслото има почти същото въздействие като диазепам, лекарство, което лекува тревожност, мускулни спазми, гърчове и други медицински състояния.

7. Отблъсква термитите и кърлежите

Селскостопанският център на Луизианския държавен университет анализира репелентността на термитите към осем етерични масла, включително ветивер трева, масло от касиеви листа, карамфилово дърво, кедрово дърво, евкалиптови глобули, лимонова трева и здравец. От тестваните етерични масла, ветивер се оказва най-ефективният репелент поради дълготрайната си активност.

Друго проучване доказа, че маслото на ветивер е в състояние да отблъсне и контролира ларвите на комарите, които са отговорни за болести като денга, малария, жълта треска и филяриатоза. Някои хора използват масло от ветивер върху скалпа, за да убиват въшки, тъй като не са токсични и действат като убиец на вредители и репелент.

Използването на масло от ветивер в дифузьор, докато спите, може да помогне за подобряване на дишането. Едно малко проучване 2010 г. Trusted Source измерва реакцията на 36 души, които са били изложени на различни аромати по време на сън.

Ветиверовото масло повишава качеството на издишване и намалява вдишването, когато участниците в изследването за сън го откриват. Това може да означава, че маслото на ветивер може да помогне на хората, които хъркат силно.

Как да използвате маслото?

Може да прилагате етерично масло от ветивер в дифузер или локално. Ветивер маслото трябва винаги да се разрежда, когато се нанася върху кожата – с масло от носител, като масло от жожоба или кокосово масло. Смесете 1 до 2 капки масло от ветивер във всеки 10 капки от маслото ви носител, за да започнете да го използвате върху кожата си. Ако искате, можете постепенно да увеличавате количеството масло от ветивер.

Vetiver е безопасен в повечето приложения, стига да се използва в умерени количества. Говорете с лекар, ако сте бременна или кърмите и обмисляте да използвате етерично масло от ветивер за неговите ползи за здравето. Вдишването на масло от ветивер чрез ароматерапевтичен дифузор също трябва да е безопасно за повечето хора. Винаги действайте внимателно, когато използвате ароматерапия на детето си.

Източник: dr.AXE

За повече информация