Възпалителните процеси в тялото, MCAS, хистамин и холистични препоръки за изграждане на здрава и адекватна имунна система
В следващите редове ще навлезем в спецификата на нашата имунна система, механизмите, с които ни защитава от патогени и възпалителните реакции в тялото, които тя може да провокира.
Като начало, се запознайте с Мастоцитите, те са голяма част от нашия естествен имунитет. При нормални обстоятелства имунните клетки, известни като мастни клетки, ни предпазват от бактериални, вирусни, гъбични и паразитни инфекции. Те също така предизвикват хистаминов отговор за противодействие на алергените. Мастоцитите се произвеждат в нашия костен мозък и след това се разпръскват в тъканта на нашето тяло. При нормално функциониране те медиират остри алергични, имунни и възпалителни реакции. Макар да са бели кръвни клетки, нашите мастоцити са разположени в меките тъкани, кожата и органите ни (а не в кръвоносната система), именно за да ги предпазят от патогенни инфекции и токсини от околната среда. Когато функционират нормално, те се активират периодично, както и когато е необходимо. Но при огромни нива на инфекция и стрес, те могат да се активират постоянно. Когато това се случи, мастоцитите причиняват болезнено системно възпаление и ни оставят имунно-компрометирани. Така те в крайна сметка допринасят за проблема, който всъщност трябва да разрешат; известен като синдром на активиране на мастните клетки.
За да ни защитят мастоцитите освобождават медиатори, които са предназначени да се борят с инфекцията. В действителност, въпросните медиатори са токсични химикали, които са предназначени да неутрализират всички различни патогени, с които се заразяваме, бактериални, вирусни, гъбични, паразитни или токсични странични продукти от съвременните промишлени процеси или земеделие и т.н. Такива медиатори са Хистамин, Протеази, Простагландин D2, Левкотриени, Хепарин, Цитокини (много от които са замесени в коронарна болест на сърцето). Много от нас разбраха за цитокините и термина Cytokine Storm след появата на коронавирус. Както всички други медиатори, възпалителните цитокини играят роля в инициирането на възпалителния отговор и за подхранването на вродения имунен отговор. Някои възпалителни цитокини имат допълнителни роли, като например да действат като растежни фактори. При нормални обстоятелства мастоцитите се нулират или се връщат към нормалното си състояние, след като инфекцията бъде овладяна. Това означава, че те се връщат в своето спящо състояние, докато чакат настъпването на следваща инфекция в тялото.
Мастоцитите могат да се активират и от други вещества, като лекарства, инфекции, отрови от насекоми или влечуги. Тези отговори, макар и да не са желателни, се правят от „нормални“ мастоцити. Те се наричат „вторично активиране“, защото се дължат на външни стимули. Понякога самите мастоцитни клетки стават дефектни и освобождават медиатори поради анормални вътрешни сигнали. Някои мутации в мастоцитите могат да създадат популации от идентични мастоцити – наречени клонове, които свръхпродуцират и спонтанно освобождават медиатори.
MCAS е състояние, при което пациентът изпитва повтарящи се епизоди на симптомите на анафилаксия – алергични симптоми като копривна треска, подуване, ниско кръвно налягане, затруднено дишане и тежка диария. Алергиите най-често са сезонни алергии или хранителни алергии и т.н. Всички тези алергични реакции имат възпалителен компонент, но тяхното изразяване надхвърля обикновения възпалителен отговор, което ги прави по-сложни. Въпреки това, тези симптоми остават полезни за целите на диагнозата, тъй като са доказуем тригер на MCAS. В тежки случаи на MCAS страдащият е нефункционален, изпитва много болка, поради възпаление в цялото тяло в ставите и мускулите им, както и потенциално да има цял набор от свързани състояния, включително; невропатия, автономната дисфункция (състояние, засягащо нашата автономна нервна система (ANS), която, когато е здрава, регулира реакцията ни на стрес; но когато не работи правилно може да повлияе на функционирането на много основни органи, включително нашето сърце и пикочен мехур, както и нашите черва, потни жлези, зеници и кръвоносни съдове), стомашно-чревни аномалии (като гастропареза- хронично състояние, което прави стомаха ни неспособен да се изпразва по нормалния начин, което води до преминаване на храната по-бавно от обикновено), заедно с напълно нарушена имунна система. На този етап синдромът на активиране на мастните клетки е много сериозно инвалидизиращ и може да бъде животозастрашаващ.
Като цяло са известни три основни синдрома на активиране на мастните клетки: алергичен + възпалителен + дистрофичен растеж, обозначаван с анормален растеж или развитие, което води до бучки, подутини, възли и кисти.
Обикновено диагностицирането на синдрома на активиране на мастни клетки е процес на елиминиране, при който се правят тестове за други състояния, при които повишеното системно възпаление е ключовият симптом.
Някои от големите тригери/активатори на възпалителни процеси MCAS
- Ухапвания от кърлежи
- Микотоксичност – инфекция с плесен. Нерегулираната имунна система позволява на мухъл / дрожди / гъбични инфекции да се задържат системно, което допълнително понижава нашия имунитет. Мухълът може да бъде екологичен, от повредени от вода сгради и климатични системи, или може да се консумира под формата на често заразени с мухъл храни.
- Вирусни инфекции, като коронавирус
- Инфекция с Bartonella
- Паразитна инфекция
- Травма
- Емоционална токсичност причинена от негативни емоции – от себе си / другите / работата и недостатъчни финанси и т.н
- Излагане на радиация
- Токсини за околната среда от конвенционално земеделие и промишлено замърсяване и др. Децата са по-податливи на радиация, тъй като нервите им не са напълно защитени от миелинова обвивка, докато не достигнат 21-годишна възраст
- И всеки, на когото са били предписани дългосрочни антибиотици или който е претърпял конвенционално лечение на рак, е силно компрометиран с имунитета и е много по-податлив на всички форми на инфекции.
- Освен това има няколко имуносупресори, използвани за лечение на автоимунни заболявания, включително възпалителни кожни заболявания, като псориазис, и стероидни лекарства за неща като ревматоиден артрит.
- В допълнение, антибиотиците, които унищожават вродения имунитет, все още се използват рутинно за продължителни периоди за лечение на възпалителни кожни състояния като акне, излагайки тези, които ги приемат, на всякакви инфекции.
Симптоми, които да ни насочат към възпалителни процеси MCAS:
- Сърдечни симптоми: ускорен пулс (тахикардия), ниско кръвно налягане (хипотония) и припадък (синкоп); дихателни проблеми.
- Симптоми, свързани с кожата: сърбеж (пруритус), копривна треска (уртикария), подуване (ангиоедем) и зачервяване на кожата (зачервяване), алергии и други тежки алергични реакции.
- Симптоми, свързани с белите дробове: хрипове, задух и силен шум при дишане (стридор), който се появява с подуване на гърлото.
- Симптоми от стомашно-чревния тракт: диария, гадене с повръщане и схващащи болки в корема.
- Хронична възпалителна болка и повишена предразположеност към настинка и грип; бавно възстановяване от наранявания и болести
- Мозъчна мъгла и загуба на памет; невродегенеративни разстройства; главоболие; проблеми с психичното здраве; паник атаки; депресия, тревожност и др.
Най-добрият подход за отстраняване на MCAS е да се успокоят мастоцитите, така че да спрат да произвеждат медиатори, като същевременно се справят с възпалението и кореновите инфекции.
Антихистамините са полезни тук, тъй като те са H1 блокери или блокери на хистаминовите рецептори.
Естествени антихистамини
За щастие има много естествени алтернативи на лекарства с рецепта и фармакологични лекарства, когато става въпрос за MCAS и други възпалителни, автоимунни състояния. Препоръчително е да се използва комбинация от хранителни добавки, билки и етерични масла, вместо да се прилага един протокол. Хранителните добавки са важни във всички случаи, а препоръчваните етерични масла също са изключително полезни. Въпреки това, макар да има алтернативи на етеричните масла на изброените билки, като етерично масло от куркума, етерично масло от черен пипер, етерично масло от джинджифил и етерично масло от свещен босилек, по-добре е да приемате терапевтични дози. Подобряването на естествения имунитет ще нормализира имунния ви отговор към патогени и ще намали възпалението в тялото. Приемането на следните добавки и използването на етеричните масла, препоръчани по-долу, значително ще спомогнат за нормализиране на естествения ви имунитет.
Добавки за възпалителни процеси MCAS
Всички добавки, изброени в този раздел, трябва да се приемат ежедневно, за да се постигне подобрен естествен имунитет.
Например, витамин С + кверцетин + цинк позволява на цинка да се доставя итрацелуларно (вътре в нашите клетки), където може да елиминира инфекцията и да предотврати репликацията на вируса.
При бързото намаляване на инфекцията по този начин телата ни се освобождават от необходимостта да създават прекомерни цитокинови бури и други потенциално животозастрашаващи имунни реакции. И, разбира се, ще се възстановим много по-бързо, като същевременно ще намалим драстично нивото на страданието си, докато сме болни.
- Витамин С (минимум 1000 mg)
- Кверцетин – противовъзпалително и антихистаминно средство
- Бромелаин (по избор)
- Витамин D3 и Витамин K2 – 5000 iu витамин D дневно.
- Цинк – до 100 mg дневно
- Био масло от Черен кимион
Много от нас изпитват недостиг на витамин D (който всъщност е хормон), не на последно място, защото имаме недостиг на витамин K2-7, важно хранително вещество, необходимо за усвояването на витамин D. Ние не получаваме необходимото количество витамин D от слънцето и заради използването на слънцезащитни кремове и продукти за тяло. Освен това съвременната диета и начин на хранене също допринасят за дефицита на минерали и витамини, между които и витамин K2-7. Повечето хора с имунен дефицит и страдащи от синдром на активиране на мастни клетки имат дефицит на витамин D, особено между октомври и април, когато нямаме и достатъчно излагане на пряка слънчева светлина. Всяка мастоцитна клетка има рецептор за витамин D. Следователно витамин D3 е изключително важен. Добавянето на витамин D3 трябва да бъде придружено от витамин K2-7.
Органичното масло от Черен кимион/ Nigella Sativa от хранителен клас може да действа като цинков йонофор (йонофорите са органични молекули, които способстват прехода на цинковия йон през клетъчната мембрана) по същия начин, по който витамин С и кверцетин, когато се приемат заедно с цинк, се комбинират, за да образуват цинкови йонофори. Цинкът сам по себе си няма способност да работи вътреклетъчно.
Когато се заразим с вирус, вирусната репликация се извършва в нашите клетки, което прави цинка неефективен. Въпреки това, ако приемаме цинк с масло от Nigella Sativa и/или Кверцетин и витамин С, те могат да действат като цинкови йонофори, които позволяват на цинка да премине през липидната мембрана на нашите клетки, за да се бори с патогените! Доказано е също, че маслото от Nigella Sativa предотвратява увреждането на тъканите в белите дробове, сърцето и кръвоносните съдове.
Възможно е да закупите добавки с кверцетин и бромелаин, където тези две важни съставки са комбинирани. Приемайте кверцетин всеки ден, тъй като той е известен стабилизатор на мастоцити, както и витамин С.
Ананасът е най-високият хранителен източник на бромелаин, но съдържа и провъзпалителни съставки и затова трябва да се избягва. Ягодите също трябва да се избягват, тъй като те карат мастните клетки в нашия стомашно-чревен тракт да отделят хистамин.
Други важни добавки
Дефицитът на Магнезий също е невероятно широко разпространен, особено сред тези, които рутинно консумират преработена храна и предварително приготвени ястия. Тези продукти крият много съставки, които са дълбоко вредни за нашето здраве, включително палмово масло и растителни мазнини. Друга скрита съставка, която е изключително вредна за здравето ни, е рафинираната захар. Необходими са 47 молекули магнезий, за да се преработи една молекула захар, оставяйки много от нас с очевиден дефицит на този жизненоважен минерал. Магнезият е необходим за хиляди фундаментални процеси в нашите тела, така че недостатъчното количество магнезий води до проблеми и неизправности в цялото тяло.
Приемът на алкална храна и намаляваща възпалението диета също е важен. Понякога това, което пропускате, а не това, което включвате в диетата си, може да предизвика голяма разлика в симптоматичното изразяване.
Също така е добра идея добавянето на активиран Глутатион, най-ефективният антиоксидант, който да помогне за намаляване на токсичното ни натоварване. Алтернатива на това е приемането на N-ацетил цистеин, който помага за естественото създаване на глутатион в телата ни, или можем да използваме бял трън.
Приемът на Омега 3 също помага за намаляване на възпалението в телата ни. Ние ядем твърде много Омега 6 и Омега 9 мастни киселини, които са провъзпалителни. Тези възпалителни липиди/мазнини, като растителни масла, като слънчогледово и царевично масло, например, често се рекламират като здравословни, но те причиняват възпаление и имунни проблеми в тялото ни. Омега 3 помага за балансирането им, като по този начин намалява възпалението. Много хора приемат рибено масло за това. Но нашите океани са ужасяващо замърсени и рибните колонии са на ръба на колапса, така че приемането на 3 супени лъжици ленено семе, което е накиснато за една нощ и след това смесено в смути на следващия ден, е много по-добър вариант. Ленените семена са почти 50% Омега 3 масло и нямат Омега 6 и 9.
Клинично е доказано, че ленените семена са еквивалентни на ХЗТ по отношение на способността им да регулират хормоните.
Има много холистични лекари, които се застъпват за пълното премахване на растителните мазнини от нашата диета.
Най-добрите билки и подправки за възпалителни процеси MCAS
Куркума (с черен пипер за увеличаване на усвояването). Тя предоставя безброй ползи, включително е феноменално противовъзпалително средство. Куркумата може да предотврати освобождаването на хистамин от мастните клетки и дори може да инхибира анафилактичните реакции (тежка проява на алергия).
Джинджифилът е друга суперхрана от корен, която действа противовъзпалително, антидиабетно, антиоксидантно, храносмилателно, против гадене и може също да помогне при неразположения, свързани с химиотерапия. Джинджифилът е ефективен антихистамин, който осигурява имунна подкрепа. Освен това намалява оксидативния стрес и подпомага загубата на тегло. Приемайте до 2 g джинджифил на прах в домашно приготвени сокове, смутита и чайове.
Светият босилек или Тулси е адаптогенна, антихистаминова билка, която осигурява много ефективна подкрепа на мастните клетки. Той съдържа антимикробни, антибиотични, антивирусни, противовъзпалителни, понижаващи температурата свойства и витамин С. По-конкретно, той намалява астмата и респираторните заболявания. И макар да е възможно, трудното намиране на етерично масло от Тулси, използването на прахообразната билка е за предпочитане в този случай. Етеричното масло от свещен босилек има високи нива на съставката евгенол, за който е известно, че причинява дразнене при някои хора и изисква периодична употреба. Светият босилек е в този списък с билки, а не в списъка с етерични масла, тъй като може да се приема ежедневно и е малко вероятно да предизвика дразнене.
Astragalus membranaceus (корен от астрагал), традиционна китайска медицина, има някои впечатляващи, научно подкрепени, ефекти върху имунната функция и по-специално хистамин. Може да помогне за намаляване на симптомите на алергия, да предотврати освобождаването на хистамин, като същевременно спомага за стабилизирането на мастните клетки. Полезен е и за лечение на храносмилателната система.
Екстрактът от Pau D’arco съдържа антибактериални, противогъбични и противовъзпалителни свойства. Публикуваните изследвания показват, че Pau D’arco може да инхибира освобождаването на някои възпалителни медиатори.
Бял трън, известен още като Светия трън, се счита за „Кралят на детоксикиращите билки“, който специално повишава глутатиона в тялото. Може да се използва под формата на тинктура и се препоръчва горещо към всеки ежедневен режим на детоксикация!
Чаят от Коприва е чудесен естествен антихистамин и е много полезен по много други начини.
Кресонът е друг мощен антихистамин, който е пълен с хранителни вещества. Просто добавете това пиперливо зелено листо към вашите салати, като не забравяйте да изядете и дръжките.
Когато използвате какъвто и да е препарат или храна за унищожаване на патогени, като паразити, вируси, мухъл и бактериален свръхрастеж, или когато премахвате тежки метали и други токсини, е важно да използвате свързващи вещества, за да ги неутрализирате. Препоръчва се използването на пектин от ябълка или грейпфрут като свързващо вещество за токсичните отпадъци, за да можем безопасно да изведем тези вредни вещества от тялото. Това е особено важно за тежките метали и микотоксичните елементи.
Ако приемате хранителни добавки с минерали или правите зелени сокове със зелен прах, това ще мобилизира тежки метали и т.н. Ако те не се неутрализират със свързващо вещество, те ще намерят друго място в телата ни, за да се отлагат. Тежките метали наистина обичат да намират своя път в мозъка ни, където допринасят за всякакви невродегенеративни състояния.
Най-добрите етерични масла за възпалителни процеси MCAS
Какво представляват етеричните масла?
Етеричните масла са естествено вещество, извлечено от растения. Тези растителни съединения защитават растението, хранят го и го поддържат здраво. Те са жизненоважни за здравето и оцеляването на растението. Етеричните масла могат да се използват, за да помогнат на телата ни да функционират оптимално. Те съдържат тонове химикали, които действат върху почти всички системи на тялото и могат да помогнат за отвеждането на токсините. И само ароматите им могат да бъдат лечебни.
Етеричните масла се използват по различни начини. Най-честите начини да ги използвате за синдром на активиране на мастоцити и непоносимост към хистамин са:
- Дифузия: използването на дифузер е най-безопасният начин. Когато вдишвате аромата на етерично масло, то навлиза в кръвния ви поток и след това се пренася през тялото. Но най-безопасният вариант за тези със синдром на активиране на мастни клетки или непоносимост към хистамин е вдишването. Особено ако имате чувствителност към хранителни добавки.
- Локално: това е, когато нанасяте етерични масла директно върху кожата си.
- Вътрешно: някои етерични масла се поглъщат. Но внимавайте! Не всички са безопасни за вътрешно приемане. И не се препоръчва да ги приемате вътрешно всеки ден.
ЕМ от терапевтичен клас са много мощни. Техните аромати могат да бъдат доста силни. А някои от тях често трябва да се разреждат или разпръскват, за да се използват безопасно. Много етерични масла се комбинират с носещи масла. Носещите масла са тези, използвани за разреждане на етерични масла, за да ги направят по-безопасни за употреба върху кожата ви или вътрешно. Тъй като някои от тях причиняват дразнене на кожата и парене, ако се използват без носещо масло. Препоръчвам на всеки със синдром на активиране на мастоцити или непоносимост към хистамин да използват масла-носители. Нека да разгледаме най-подходящите за случая ЕМ:
Ползите от етеричното масло от ТАМЯН включват:
- Облекчаване на страданието от сезонни алергии и главоболие
- Страхотна поддръжка на мастоцити
- Противовъзпалителни свойства
- Подпомага имунната система
- Подпомага здравето на дихателните пътища
- Намалява стреса
- Има антимикробни свойства
- Облекчава болката в мускулите и ставите
Етеричното масло от тамян може да се вдишва директно от бутилката за незабавно облекчение, особено при мигрена и сезонни и други алергии. Когато се разреди правилно, може да се прилага локално върху локални зони при 5% разреждане в добро носещо масло.
Свещен БОСИЛЕК / Тулси:
Етеричното масло от свещен босилек има няколко предимства за синдрома на активиране на мастоцитите и непоносимост към хистамин. Те са:
- Множество поддържащи свойства на мастоцитите
- Облекчаване на стреса
- Подпомага здравето на сърцето
- Съдържа антимикробни, антибиотични и антивирусни свойства
- В изследвания е доказано, че помага при астма и респираторни заболявания, както и при треска.
- Съдържа противовъзпалителни свойства
- Помага при дразнене на кожата
Можете да вдишвате етерично масло от свещен босилек директно или с помощта на дифузер. Удачно е също да го нанесете върху кожата си, като използвате носещо масло, като кокосово масло. Това масло не трябва да се използва вътрешно.
Органичен ЕВКАЛИПТ радиата (не за вътрешна употреба):
- Поддържащи свойства на мастоцитите
- Противовъзпалителни свойства
- Антимикробни, антибиотични, антисептични свойства
- Подпомага здравето на дихателните пътища и облекчава кашлицата
- Може да помогне за облекчаване на болки в ставите и мускулите
- Облекчава стреса
Може да се вдишва или нанася върху кожата (с носещо масло). Ако използвате дифузер, органичният евкалипт радиата се съчетава добре и с други масла, включително цитрусови, лавандула, градински чай, корен от джинджифил и няколко други. Не трябва да се приема вътрешно.
Етерично масло от корен на ДЖИНДЖИФИЛ:
Предимствата на етеричното масло от корен на джинджифил за синдром на активиране на мастоцити и непоносимост към хистамин включват:
- Насърчаване на стабилизирането на мастоцитите
- Съдържа антиоксиданти
- Подпомага здравето на храносмилателната система
- Помага за повдигане на настроението ви
- Може да се използва локално (с носещо масло) или да се вдишва с помощта на дифузьор.
Понякога може да се поглъща. Но го разредете значително, ако го използвате така.
Етерично масло от СМИРНА
Предимствата на етеричното масло от смирна за синдрома на активиране на мастните клетки включват:
- Показано в изследвания за намаляване на нивата на възпалителни цитокини
- Поддържа мастоцити по няколко начина
- Силни противовъзпалителни свойства
- Облекчаване на болката
- Антимикробни и противогъбични свойства
- Подкрепа за здравето на зъбите и венците
Етеричното масло от смирна може да се прилага върху кожата (с носещо масло). Може да се използва и върху венците, ако е разреден.
Органично етерично масло от БЕРГАМОТ
Органичното етерично масло от бергамот е категорично доказано, че има фармакологична антиноцицептивна ефективност както при ноцицептивни, така и при модели на невропатична болка. Въпреки това, антиноцицептивните свойства на органичното етерично масло от бергамот за целите на вдишване не са широко изследвани. Въпреки това е известно, че молекулите в ароматерапевтичните масла са толкова малки, че работят вътреклетъчно. Това означава, че преминават с лекота през кръвно-мозъчната бариера. Антиноцицепцията, известна още като ноциоцепция или ноциперцепция, е телесният отговор на потенциално токсични стимули, като вредни химикали и микотоксичност и т.н.
Мащерка
Органичното етерично масло от МАЩЕРКА е важно ароматерапевтично масло в този списък, тъй като има някои уникални свойства. Например, това е естествен прогестерон, който е изключително важен, когато става въпрос за намаляване на стреса и нивата на възпаление при жените. (Жените използват прогестерон, за да произвеждат хормона на стреса кортизол, който причинява дефицит на прогестерон при много жени.) Маслото от мащерка също е стабилизатор на мастоцитите. Той е едновременно блокер на хистамин (предотвратява свързването на хистамин в хистаминовите рецептори), а също така помага да се предотврати освобождаването на хистамин от мастоцитите. Ароматерапевтичното масло от мащерка осигурява и подкрепа на нервната система, намалява симптомите на синдрома на хроничната умора, подпомага здравето на сърцето + управление на кръвното налягане, а както маслото от розмарин, също така поддържа здравето на мозъка и паметта.
Етерично масло от КОПАЙБА
Етеричното масло от Copaiba, подобно на етеричното масло от смирна и етеричното масло от тамян, е мощен антиоксидант. Освен това е силно противовъзпалително. Етеричното масло от балсам Copaiba е широкоспектърно: то е антибактериално, противовъзпалително, противогъбично, антимикробно, антиоксидантно, противопаразитно, антисептично, стягащо, успокояващо, циркулаторно, предизвиква изпотяване, диуретично, хепатопротекторно, стимулантно.
Органично етерично масло от ЛАВАНДУЛА
Органичното етерично масло от лавандула е много полезно при възпаления, алергии и смекчаване на респираторните цитокини. Това е важно ароматерапевтично масло за намаляване на активирането на мастните клетки и хистаминовата непоносимост.
- Поддържа мастоцити
- Поддържа естествената имунна функция
- Намалява стреса и тревожността
- Намалява безсънието
- Успокоява възпалените мускули и стави
Органичното етерично масло от лавандула може да се прилага локално или да се вдишва директно от бутилката, или може да се използва в дифузер.
Органично етерично масло от РОЗМАРИН
Органичното етерично масло от розмарин е отлично за поддържане на дихателното и системното здраве. Той е богат източник на антиоксиданти и противовъзпалителни съединения, за които се смята, че спомагат за повишаване на имунитета и подобряват кръвообращението. ЕМ от розмарин също съдържа важната съставка алфа-пинен, за който е доказано, че притежава спазмолитични и антихистаминови свойства.
Био етерично масло от НЕМСКА ЛАЙКА
Органичното етерично масло от немска лайка намалява производството на хистамин и също така е противовъзпалително, против тревожност и антидепресант. Освен това подпомага спокойния сън и помага при безсъние.
Органично етерично масло от МЕНТА
Органичното етерично масло от мента е мощно ароматерапевтично масло с много приложения. В рецензирани изследвания е доказано, че насърчава намаляването на тестостерона (основната причина за PCOS) и за регулиране на нивата на кръвната захар. Органичното етерично масло от мента е аналгетично, антиалергично, антиастматично, антибактериално, противогъбично, противовъзпалително, антиоксидантно, антиспазматично, антисептично, ветрогоно, деконгестантно, храносмилателно, диуретично, еменагогично, отхрачващо, релаксиращо, стимулиращо.
Етерични масла, които трябва да избягвате, ако имате синдром на активиране на мастни клетки и непоносимост към хистамин
Има някои етерични масла, които не трябва да използвате, ако имате синдром на активиране на мастни клетки и непоносимост към хистамин, тъй като те имат ефекти, които могат да влошат симптомите ви. Това са:
КАРАМФИЛ Карамфилът освобождава хистамин. Това означава, че кара мастните клетки да отделят хистамин.
КАНЕЛА И КАСИЯ – също освобождава хистамин
ИНДИЙСКО ОРЕХЧЕ и смеси с индийско орехче – също освобождава хистамин
ЦИТРУСОВИ етерични масла – не използвайте вътрешно
ХВОЙНА, БОР И СМЪРЧ – избягвайте, ако сте алергични към тези дървесни видове
ЛАЙКА – избягвайте, ако сте алергични към амброзия
Не на последно място залагайте на чисти и висококачествени масла, без примеси, добавени аромати и химикали, за да сте сигурни в ефекта и подкрепата, които очаквате!
Предоставената информация обаче, не е предназначена да замени медицинските директиви на вашия доставчик на здравни услуги. Тази информация не е предназначена за диагностициране на здравословни проблеми. Ако сте бременна, имате сериозни или множество здравословни проблеми, консултирайте се с вашия доставчик на здравни услуги, преди да използвате етерични масла или свързани продукти. Ако получите някакви усложнения или нежелани реакции, свържете се с вашия доставчик на здравни услуги.
За повече информация!
