Жените, храната и хормоните
д-р Сара Готфрид
Протоколът на Готфрид е специално създаден за жени и работи за балансиране на хормоните. Базиран е на три принципа:
- детоксикация – без глад, а с правилен подбор на детоксикиращи храни
- хранителна кетоза – разработена специално за жени, вземайки предвид физиологичните особености и биоиндивидуалността
- фастинг (периодично гладуване) – не самоцелно гладуване, а балансиран и допълващ детоксикацията и хранителната кетоза
През 30-те си години д-р Готфрид преглежда по над 30 пациенти на ден в продължение на години. Тя страда от изтощение, посещава брачен консултант със съпруга си, има наднормено тегло и предменструален синдром. Задълбочените изследвания показват, че старее с 20 години по-бързо, отколкото предполага хронологическата ѝ възраст. Лекарят ѝ изписва антидепресант, ибупрофен и противозачатъчни хапчета, но нещо не се връзва.
Така Сара решава да приложи опита и познанията си върху себе си.
Установява, че нивата на кортизола ѝ са три пъти над нормата, а това води до каскада от неблагоприятни последствия за здравето, като проблеми с кръвната захар, чести промени в настроението, износване на ставите и хронично възпаление, чести травми и мазнини в областта на корема.
Само за шест седмици Сара се справя с първопричината за несгодите си и започва да се чувства значително по-добре. Разрешава един по един всичките си проблеми, обръща хода на преддиабетното си състояние, храни се по-добре, тренира различно и приема три хранителни добавки. Отслабва с близо 10 килограма и приключва успешно със семейната терапия.
В крайна сметка д-р Готфрид използва решенията на собствените си здравословни проблеми, за да изгради основани на доказателства персонализирани протоколи за своите пациенти, които действат изключително добре при посетилите я над 25 000 души. Днес Сара практикува медицина, но не лекува проблеми. Не лекува дори симптоми. Д-р Готфрид лекува хора.
Нейната мисия в работата и в живота е да помага на хората да се чувстват напълно живи и балансирани от клетките до душите си. Това означава удължаване на разцвета на силите им – периода от живота, в който се чувстват най-добре и не страдат от хронични заболявания и възпаление. Означава също постигане на идеално тегло и крехка телесна маса, регулиране на микронутриентите и фитонутриентите и оптимизиране на сексуалното желание и представяне, при това изцяло естествено и безопасно. Именно този подход, наричан от д-р Готфрид прецизна, функционална и интегративна медицина, е основа на всичките ѝ книги.
За повече информация!
Отзиви
There are no reviews yet